Srdečne Ťa s Lenkou Žabkovou a Terezou Ruth pozývame na spoločný ženský healing ayurvédou, ženskou tantrou a jogou na prekrásnej Srí Lanke. Liečenie cez oddych, liečivé prostredie, ayurvédu, ženskú tantru, jogu, dokonalo zostavenú ajurvédsku stravu a 5-6 procedúr denne.
Ak máš chuť okúsiť slobodu vo svojom ženskom tele, v mysli, aj na duši, pridaj sa k nám. Ak máš chuť opäť napojiť sa na svoje ženké telo, odľahčiť ho od napätia, obnoviť na hlbokej bunkovej úrovni Srí Lanka a jej energia, ayurveda, ženská tantra a joga bude prekrásnym liečením. Efekt oddychu, masáží, procedúr, liečenia živou prírodou a zdravým jedlom je už po pár dňoch badateľný.
Ayurvédska liečba
”Pocit po dvoch týždňoch poctivého jedenia a prijímania procedúr je fantastický. Moje telo bolo pokojné a zdravé, krásne sa do neho dýchalo a bolo živé ako nikdy pred tým. Bolo uvoľnené vo svaloch, šľachách, tkanivách, fasciách, ktorých napätie nám mnohokrát zťažuje život cez mentálny, fyzický a emočný stav. Sila tela a mysle bola úžasná. Prečistovali sa emócie, prečisťovali sa postoje. Byť v jednej rutine 14 dní, kde je o Teba postarané cez jogu, masáže, zábaly, výborné jedlo a ďalšie procedúry je pre zdravotný stav veľká obnova. Milý, starostlivý a úctivý prístup masérov a pracovníkov je lahodný pre dušu a na tele sa to odzrkadľuje hneď.
Lenka ŽabkováZakladateľka Yoga House
Ženská tantra Mohendžodáro s Terezou Ruth
Joga s Lenkou Žabkovou
Ubytovanie
PEACOCK AYURVEDA GARDEN
Ozdravenie doplní relax v nádhernej záhrade útulného a intímneho rezortu na pokojnom mieste. Ubytovanie a procedúry budeme mať v krásnom, autentickom centre Peacock Ayurveda Garden, na južnej strane Srí Lanky, ktorá je známa práve dych vyrážajúcimi plážami.
Peacock Ayuveda garden je situovaná v krásnej záhrade. Budeš mať možnosť vychutnať si autentický pokoj ďaleko od ruchu mesta, zhonu a starostí.
Každá izba má drevený tradičný starožitný nábytok, ako aj súkromnú kúpeľňu. Izby sú vybavené stropnými ventilátormi, manželskými alebo samostatnými posteľami. Izby majú vlastnú terasu alebo balkón.
Ubytovanie je v double room, cena za jeden deň 130 € zahŕňa: 3x strava, procedúry a ubytovanie v dvojlôžkovej izbe.
Single room je za príplatok 15 € za deň, čiže 210 € na celý pobyt. Preferujeme double room. Preto už teraz volaj kamoške, kamošovi, mamke, partnerovi a dohodnite sa na spoločný oddych.
Výlety
Počas pobytu pôjdeme na výlety ako Big Budha Temple, Mulgirigala Rock Temple, ak budeš chcieť tak Safari a krásne pláže v okolí (Hirikeytia Beach, Dickwella Beach, Blue island), White Tea factory, Ella (celodenný trip ak bude záujem), Galle Forth.
Double room
- ubytovanie na 14 dní
- odborná diagnostika
- ajurvédske procedúry, cca 5 – 6 krát denne
- strava 3-krát denne
- 130€ na deň single room je cena rezortu podľa aktuálneho cenníka
- joga s Lenkou a tantrajoga s Terezou, organizovanie výletov, rady , vedenie celým procesom od prihlásenia sa, pomoc s letenkami 450€
Pobyt si môžeš kľudne predĺžiť na tri týždne, ak máš záujem o hlbšie liečenie.
- letenky, víza, cestovné poistenie a transport
Single room
- ubytovanie na 14 dní
- odborná diagnostika
- ajurvédske procedúry, cca 5 – 6 krát denne
- strava 3-krát denne
- 145€ na deň single room je cena rezortu podľa aktuálneho cenníka
- joga s Lenkou a tantrajoga s Terezou, organizovanie výletov, rady , vedenie celým procesom od prihlásenia sa, pomoc s letenkami 450€
Pobyt si môžeš kľudne predĺžiť na tri týždne, ak máš záujem o hlbšie liečenie.
- letenky, víza, cestovné poistenie a transport
Letenky
Odlet Viedeň 31.3.
Prílet Colombo 1.4.
Retreat končí 14.4. večerou
Odlet Colombo 15.4. veľmi skoro ráno
Prílet Viedeň 15.4. poobede
Môžeš prísť alebo zostať pár dni, týžňov alebo kľudne aj mesiacov pred a po reatreate. Podľa toho ako to cítiš a tiež napríklad v prípade, že nájdeš lacnejšiu letenku. Všetkých prihlásených postupne prepojíme, aby ste mohli cestovať spolu. Pokojne sa ozvi, vo všetkom rada poradím.
Najvýhodnejšie ceny leteniek nájdeš na:
Začala som cestovať Qatar, je to top kvalita, super jedlo, flexibilita v riešení zmeny letenky či čohokoľvek, aj keď možno drahšie o 50 €.
Cestovné poistenie
Cestovné poistenie určite ponúka aj banka, v ktorej máš účet. Rovnako známe poisťovne ako Met Life, Allianz, Kooperatíva, Union, atď.
Transport
Cena jednej jazdy z alebo na letisko je aktuálne okolo 26 000 rps auto tj. 84€/ 38 000rps van tj. 123€. Cena sa do apríla môže zmeniť o niekoľko eur.
Cena pre Teba je závislá od počtu ľudí na jednej jazde (van alebo auto). Čím viacej ľudí na jednej jazde vanom z letiska na rezort alebo opačne, tým nižšia cena. Ak by si (z akéhokoľvek dôvodu) bola na jazde z letiska alebo na letisko sama cena bude pre Teba okolo 84 €. Budem vás na lety prepájať, postupne ako sa ľudia budú hlásiť. Preto predpoklad najvyššej ceny je okolo 42€ jedna jazda.
Víza
okolo 53 dolárov cez túto web stránku si visa jednoducho vyplníš, budem posielať návod.
Do 1-3 dni dostaneš potvrdenie, ktoré vytlačíš a donesieš na letisko. Prosím žiadnu inú stránku na vypĺňanie víz nepoužívaj. Veľmi často sú omnoho drahšie poplatky a scam na ľudí.
Výlety
Big Budha Temple, Mulgirigala Rock Temple, Safari, White Tea factory, Ella, Galle Forth.
Nezabudni platný pas
Cestovný pas platný minimálne 6 mesiacov odo dňa vstupu na Srí Lanku
Čo mi treba?
- nemusíš si brať svoju jogamatku, v retreat centre sú k dispozíci
- stačí pár kusov ľahkého oblečenia do tropických teplôt, ktoré zvládne silné potenie. aj tak budeš celý čas v sárongu, ktorý je k dispozícii v centre
Angličtina
Nemusíš hovoriť anglicky, na pobyte s prekladom pomôžem a maséri, lekári sú veľmi trpezliví. Použijú akýkoľvek spôsob, nohy, ruky, appky a určite sa láskavo dohovoríte. Budem tam a vždy rada pomôžem.
